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10招让你的精液味道变得更好

事实上,稍稍改变一下饮食就能改善你的精子味道,让它变得更加美味可口。
  精液的味道取决于你的饮食,毕竟精液也是身体的分泌物。
  吃了辛辣食物后你的汗水味道会变得很重。同样地,你的精液也会有食物中的辛辣味道。
  精液的构成
  精液由90%的正常精子液体组成,包括了果糖(糖类)蛋白质以及各种矿物质和营养物质。
  精液的PH值为7,属于中性。但是它吃起来带点酸味。让我们来看看精液的真正组成成分。
  正常射精时其实只含有1%的精子。
  其余99%则包括各种蛋白质,维他命,糖分,盐分,胆固醇和水分。所有这些成分都是用于为精子提供保护,养分以及能量。
  从精液的成分可以发现,你所摄入的事物显然能决定你精液的味道是好是坏!
  甜甜的精液
  我们的目的就是让精液吃起来有甜甜的味道。
  每个人精液的味道都是独一无二的,但是对于精液味道的抱怨则通常是一致的:
  吃起来有点苦或者有点咸;让我们来看看怎么让精液味道变甜。
  招助你改善精液味道
  下面10条简单的行为指南助你改善精液味道,让你的精液味道变得又好又甜。
  拒绝酒精,咖啡因,兴奋剂和尼古丁——这些都会让精液味道变得糟糕。
  每天多喝1-2升水有助身体排毒。
  每天摄入充足的水果能够让精液变甜。菠萝,番木瓜,西瓜,芒果,苹果和葡萄都是上佳之选。这些水果都富含糖分,能够中和精液中的苦味。
  补充足量的蔬菜通常都能够改善精液味道。虽然素食主义者的精液味道一般更好,但是应当尽量避免以下蔬菜:任何味道很冲的蔬菜,包括白花菜,椰菜和龙须菜。
  减少红肉摄入。这是导致精液味道带有咸味的主要元凶。牛奶和芝士等乳制品也会导致精液变咸。对于蛋白质,应当确保你所摄入的是质量上乘的蛋白质,例如鸡肉和火鸡肉。有人认为鱼肉也会导致精液味道变差,但这似乎应人而异。所以你可以看看效果再决定是否戒食。鱼肉是健康食谱的重要组成,所以不要对鱼头说不!
  拒绝咖喱和洋葱等重口味食物。它们含有大量的硫化物,会大大影响精液味道。
  不要去购买那些声称能够提升精液味道的产品,目前没有任何证据显示这些产品有何效果。通过整体改变饮食和生活方式能够改善你的精液味道。这是一个复杂的过程,健康良好的饮食方式才能有最好的效果。
  想让精液有甜甜的味道,我们尤其建议食用荷兰芹,芽草和芹菜,因为这些蔬菜叶绿素含量很高。
  同样,我们还推荐肉桂皮,小豆蔻,薄荷以及柠檬。
  戒食垃圾食品。这些食品所带有的化学添加剂和防腐剂会影响你的体味和精液味道。尽量食用“来自大地”的食物,越是天然的食物越好。你还可以考虑补充锌和硒元素。这两种元素对于精液健康和改善精液味道十分重要。
  最后,精液味道浓烈可能意味着感染,所以如果精液的味道在改变饮食后依然没有改变,那么你应该考虑去看医生。
  改变饮食的目的是改善你的整体健康。以上的建议不仅能让你的精液味道变好,同时也能让你更加健康。
  记住,你也可以从我们推荐的食谱外选择食物改善精液味道。
  你可以享受红肉,偶尔也可以来点辣咖喱解解馋。不过记住以下的话:
  摄入体内的食物需要12-24个小时才能排出体外,所以在吃这些食物时,你需要权衡一下,是否要在某个特殊的日子里让精液的味道变得更好!